Топ-5 лайфхаків сучасної мами для профілактики застуди у підлітків

Ще вчора він був дитиною, а сьогодні вже підліток. Ви спокійно будуєте кар’єру, менше переживаєте за лікарняні, бо страх чергового нежитю із дитсадочка залишився у минулому. Тепер у вас нові турботи: контролювати навчання, терпіти емоційні сплески дитини і залишатися найближчою людиною для дочки чи сина.

Бути підлітком непросто. У школі та вдома постійно щось вимагають, настрій скаче, у голові перша закоханість, а мама нагадує про репетитора для вступу до вишу. Ці переживання позначаються на стані імунітету дітей.

Якщо у дошкільному віці пропускати роботу не можна було вам, то тепер прогулювати навчання небажано дитині. Сучасного тінейджера важко змусити робити уроки вчасно, що вже казати про додаткові заняття для заповнення прогалин у знаннях.

deflu дефлю

Щоб раптова застуда не перервала навчальний процес або не порушила плани на прогулянки з друзями, розповідаємо про 5 способів, які допоможуть уберегтися від вірусів ГРВІ та грипу.

1. Візьміть за правило дотримуватися здорового способу життя всією родиною. Вам він допоможе залишатися у формі, а підліток навчиться дбати про здоров’я. Здоровий спосіб життя – це не лише збалансоване харчування, а й активний відпочинок. Купуйте сімейний абонемент у фітнес-клуб, катайтеся разом на лижах або бігайте вранці. Так ви не тільки зміцните імунітет, а й знайдете нові точки дотичності з дитиною. Хороша фізична форма надасть впевненості підлітку, якому властиво переживати через зовнішність у перехідному віці.

 

deflu дефлю

2. Дотримання режиму дня. Невміння планувати справи, розраховувати навантаження призводить до перевтоми та ослаблення імунітету. Тому привчіть підлітка до корисної звички — планувати Навичка знаходити баланс між заняттями та часом для відпочинку стане в пригоді і в університеті, і в дорослому житті. Великий вплив на стан здоров’я дитини має якість та кількість сну. Здоровий сон покращує стан імунної системи та допомагає їй боротися з вірусами ГРВІ та грипу.

З дитинства ви привчали дитину лягати спати в один і той самий час, але до підліткового віку ця звичка зникає. Спробуйте повернути цю традицію, але робіть це обережно. Поясніть дитині, що дотримуватися режиму сну та відпочинку корисно. Так вона менше втомлюватиметься, з’явиться більше сил на хобі. Ми рекомендуємо запроваджувати корисні звички всією сім’єю, демонструючи своїм прикладом прагнення бути здоровим.

3. Щоб допомогти організму легше адаптуватися до збільшених навантажень у середній та старшій школі, і щоби застуда не порушила ваші плани, використовуйте засіб Дефлю Захист Цинк для профілактики ГРВІ та грипу. Цинк має виражену противірусну активність, а збалансований вміст вітамінів групи B, D3, C та E впливає на формування швидкої імунної відповіді на вторгнення інфекції та має антиоксидантну дію. Жувальні таблетки Дефлю Захист Цинк із трьома різними смаками допомагають запобігти хворобі, скоротити тривалість лікування та знизити ризик ускладнень.

 

deflu дефлю

4. Підлітки мають активніше соціальне життя, ніж дошкільнята: відвідування школи, поїздки у громадському транспорті та прогулянки торговими центрами з друзями. Все це збільшує ризик підхопити інфекцію, тому ми рекомендуємо перед виходом з дому наносити на слизову оболонку носа гель Дефлю Захист Ніс. Він утворює захисну плівку, яка заважає проникненню вірусів в організм. Колоїдне срібло виконує противірусну та антибактеріальну функцію, а натуральні компоненти гелю утворюють механічну перешкоду для вірусів та зволожують слизову оболонку носа. Гель Дефлю Захист Ніс легко наноситься і не помітний іншим людям при використанні, що важливо для підлітка.

 

5. Простий спосіб захиститися від вірусів грипу та ГРВІ – миття рук. Але що робити, якщо такої можливості немає чи дитина не хоче витрачати на це час? Покладіть їй у рюкзак або сумку компактну упаковку гелю Дефлю Захист Руки. Антисептик Дефлю Захист Руки містить спирт і перекис водню для більш потужного антимікробного захисту, а гліцерин та Д-пантенол доглядають шкіру рук, запобігаючи її сухості та подразненню. Діє швидко та не створює ефекту плівки. Ваша дитина легко нанесе гель перед шкільним обідом, а ви не переживатимете, чи знайшла вона можливість помити руки.

Дотримання наших рекомендацій дасть вам змогу дотримуватися активного способу життя, а дитині – не випробовувати ваші нерви на міцність, якщо раптова ГРВІ змусить залишитися вдома, пропускаючи значущу подію. Спільно проведений час зміцнить ваші взаємини з тінейджером у період перехідного віку, а засоби для профілактики застуди серії Дефлю Захист підтримають імунітет та створять додатковий бар’єр для інфекції.

deflu дефлю

1. Збір, використання та мета обробки

Компанія DELTA MEDICAL збирає, обробляє та використовує інформацію, що надається Вами у Реєстраційній формі (далі – «Персональні дані») з метою відповіді на Ваші запити, розповсюдження повідомлень, тематичних і рекламних розсилок, а також проведення досліджень ринку, в тому числі статистичних та опитувань (за допомогою пошти та/або електронних засобів зв’язку), пов’язаних з діяльністю і товарами компанії DELTA MEDICAL.

2. Згода

Підписанням форми надання Персональних даних разом із ознайомленням із даними Загальними умовами, Ви надаєте однозначну згоду на:

збір, використання, обробку та/або передачу Ваших персональних даних згідно мети збору, використання та/або передачі, що визначені п. 1 даних Загальних умов в розумінні положень Загального регламенту про захист даних (General Data Protection Regulation, GDPR; Regulation (EU) 2016/679), а також національного законодавства що регулює захист персональних даних.

Ви повідомлені про включення Ваших персональних даних до нашої бази персональних даних та належним чином повідомлені про права суб‘єкта персональних даних (зокрема щодо збору, обробки та/або передачі Ваших персональних даних), а саме:

· знаєте про джерела збирання Ваших персональних даних з боку DELTA MEDICAL;

· можете отримувати інформацію про умови надання доступу до Ваших персональних даних, зокрема про третіх осіб, яким передаються такі дані у відповідності до чинного законодавства;

· маєте право на доступ до своїх персональних даних за умови дотримання вимог з безпеки інформації DELTA MEDICAL;

· маєте право на отримання інформації згідно запиту про те, чи обробляються Ваші персональні дані та інформацію про зміст таких персональних даних;

· маєте право пред‘являти DELTA MEDICAL вимогу про заперечення проти обробки своїх персональних даних;

· право на вимогу про зміну або знищення своїх персональних даних, якщо вони є недостовірними або незаконно обробляються;

· маєте право на захист своїх персональних даних від незаконного обробки, випадкової втрати, знищення, пошкодження, у зв’язку з умисним приховуванням, ненаданням чи несвоєчасним їх наданням, а також на захист від надання відомостей, що є недостовірними чи ганьблять честь, гідність та ділову репутацію фізичної особи;

· маєте право на звернення зі скаргами на некоректну/неправомірну обробку своїх персональних даних до суду та застосування правового захисту;

· маєте право на внесення застереження стосовно обмеження прав на обробку персональних даних;

· право на відкликання даної згоди;

· право на ознайомлення із механізмом автоматичної обробки персональних даних.

Ви добровільно надаєте згоду на отримання рекламної та іншої інформації, а також пропозицій від DELTA MEDICAL та наших партнерів електронною поштою, соціальними мережами (Viber, Instagram, WatsApp, Facebook тощо) або телефоном.

3. Розкриття даних для технічної обробки

Оскільки DELTA MEDICAL є групою компаній, Ваші персональні дані можуть бути передані до одного з партнерів DELTA MEDICAL і можуть оброблятись для досягнення мети, зазначеної у частині 1 даних Загальних правил (зокрема, для транскордонної передачі персональних даних). Дані можуть передаватися до країн з різними рівнями захисту даних, проте DELTA MEDICAL працюватимуть із дотриманням європейських правил захисту персональних даних для забезпечення відповідного рівня захисту персональних даних у відповідності до вимог та правил Конвенції Ради Європи про захист осіб у зв‘язку з автоматизованою обробкою персональних даних.

4. Доступ до персональних даних та їх безпека

Доступ до Ваших персональних даних буде наданий лише уповноваженим працівникам DELTA MEDICAL та партнерів у відповідності до мети, зазначеної частиною 1 даних Загальних правил, а також для забезпечення безпеки та обробки інформації. DELTA MEDICAL використовує розумні технічні та організаційні засоби для безпеки та конфіденційності Ваших персональних даних, також за необхідності регулярно переглядає та покращує ці засоби для відображення законодавчих змін та/або вдосконалення технічних можливостей.

5. Правильність персональних даних, внесення змін та відмова від згоди

DELTA MEDICAL не здійснює перевірку Ваших персональних даних, що надані Вами DELTA MEDICAL та не несе відповідальності за їх правильність перед третіми особами у разі їх правомірної передачі. Ви маєте право доступу до Ваших персональних даних та їх перегляду, а також можливість звертатися з проханням щодо виправлення, внесення змін до Ваших персональних даних, їх видалення або блокування чи знеособлення у відповідності до прав суб‘єкта персональних даних визначених частиною 2 даних Загальних правил. Ви, як суб‘єкт персональних даних можете в будь-який час відмовитися від згоди на обробку персональних даних, наданою Вами за цими Загальними правилами.

6. Інформація про контактну особу DELTA MEDICAL

Якщо у вас виникатимуть будь-які подальші питання та/або бажання щодо доступу до Ваших персональних даних для їх перегляду, подання запитів, пов’язаних з Вашими персональними даними, побажання щодо відмови від отримання інформувань від DELTA MEDICAL, або у разі бажання відмови від Вашої згоди на обробку персональних даних, їх блокування чи видалення, — будь ласка, звертайтеся до нашого спеціаліста із забезпечення захисту даних за телефонними номерами або надсилайте відповідне звернення, керуючись контактною інформацією, наведеною на цьому сайті.

Форма зворотного зв'язку*

Завжди раді відповісти на запитання. Один з наших досвідчених експертів залюбки надасть вам зворотний зв’язок у найстисліші терміни.​