Как избежать частых простуд у детей 3+: ТОП-5 лайфхаков для разумных мам

Дети сильнее подвержены ОРВИ и простудам, чем взрослые. Каждой маме знакомо чувство тревоги за здоровье ребенка. Стоит только малышу чихнуть, как возникают вопросы: где он заразился, и что вы сделали не так.

Когда ребёнок попадает в детский сад, часто насморк и кашель становятся его постоянными спутниками. Вероятность подхватить вирус возрастает также при посещении секций и кружков. Работающей маме, которая и так переживает за состояние здоровья ребенка, приходится каждый раз нервничать и из-за других проблем. Как отреагируют коллеги и руководство на очередной больничный? Кого попросить посидеть с ребёнком на время болезни? Что делать, чтобы не допустить осложнений и не усугубить ситуацию?

Как избежать простуды у ребенка?

Вот несколько советов, как не заболеть простудой, защитить ребенка от развития возможных осложнений и получать от материнства только радость:

1. Гуляйте с ребёнком в любую погоду. Ежедневные прогулки на свежем воздухе — простой способ укрепления иммунитета и профилактики ОРВИ. Правильно подбирайте одежду и не кутайте ребенка. Малыш не заболеет от того, что на улице дождь или ветер, если одет по погоде.

Deflu

2. Обеспечьте ребёнку полноценное рациональное питание. 70 % иммунных клеток всего организма находятся в кишечнике. Поэтому так важно соблюдать правильный и разнообразный рацион с достаточным количеством овощей, фруктов и белка. Состояние иммунной системы зависит от кишечной микрофлоры. Правильно кормите полезные бактерии, и иммунитет будет лучше работать. Замените сладкие конфеты на сухофрукты, а соки – на морсы и компоты. Так с юных лет ребенок получает не только необходимые витамины и минералы, но и формирует пищевое поведение на всю жизнь.

Частые простуды у ребенка

3. Создайте правильный микроклимат дома. В детской комнате важно обеспечить регулярное проветривание, адекватный температурный режим и оптимальную влажность. По рекомендации экспертов, благоприятная влажность воздуха — 40-60%, а на комнатном термометре не должно быть выше 22 С. Тогда слизистая носа, через которую вирусы и проникают в организм, не будет пересушена и даст отпор непрошенным гостям.

Простуда у ребенка - Дефлю

4. Перед выходом в школу или сад и посещением людных мест, перед контактами с людьми, у которых есть простуда или ОРВИ, нанесите несколько капель геля Дефлю ЗАЩИТА НОС на слизистую оболочку носа ребёнка и умеренным сжатием крыльев носа разотрите его внутри. Так на слизистой оболочке сформируется желеобразный барьер и риск попадания инфекции в организм существенно снизится. Дефлю ЗАЩИТА НОС содержит коллоидное наносеребро, которое обладает противовирусными и антибактериальными свойствам.

В период эпидемии Гель Дефлю ЗАЩИТА НОС рекомендуется наносить 2-3 раза в день.  Применяться он может как у детей с 1 года жизни, так и у взрослых.

Дефлю защита нос гель от 3х лет

5. Снизить риск развития ОРВИ и простуд путём укрепления иммунной системы помогут вкусные жевательные таблетки Дефлю ЗАЩИТА Цинк. Установлено, что именно цинк является одним из самых важных компонентов поддержания иммунной системы и повышения сопротивляемости организма вирусам и бактериям. Помимо хелатного цинка таблетки содержат витамины D3, B, C и Е, которые также способствуют поддержанию адекватного иммунного ответа в случае контакта с возбудителями простуд. Согласно клиническим рекомендациям таблетки с цинком нужно рассасывать или разжёвывать. Поэтому в упаковке находится три блистера с разными вкусами – апельсин, вишня и черника за счёт добавления натуральных соков. Вашему ребёнку понравится! Для поддержки противовирусного иммунитета, для профилактики острых вирусных заболеваний, для адекватного иммунного ответа в начале острого вирусного заболевания детям от 3 до 12 лет достаточно 1 таблетки в сутки. Вместе с детьми жевательные таблетки Дефлю ЗАЩИТА ЦИНК могут принимать и взрослые члены семьи. Им понадобится 2 таблетки в сутки. 

Цинк играет важную роль в поддержании иммунной системы и вместе с витаминами группы B защищает организм от проникновения вирусов. Восполнение дефицита витамина D3 способствует устранению воспаления и формированию специфического иммунитета, а витамины С и Е — мощные антиоксиданты, необходимые для профилактики простуды у детей и борьбы с вирусами. Сбалансированная комбинация микроэлементов в Дефлю ЗАЩИТА ЦИНК помогает поддерживать иммунитет и повышать сопротивляемость организма инфекциям.

Дефлю Цинк 30 таблеток

Выполнение этих простых рекомендаций позволит вам наслаждаться материнством и спокойно отпускать ребенка в детский коллектив без страха, что он подхватит простуду. Вы сможете реже переживать за больничные и чаще проводить активные выходные всей семьей, а не оставаться дома из-за не вовремя поднявшейся температуры.

Укрепление детского организма в сезон простуд с помощью геля Дефлю ЗАЩИТА НОС и жевательных таблеток Дефлю ЗАЩИТА ЦИНК является доступным. Ведь средство для профилактики вирусов Дефлю ЗАЩИТА НОС стоит как 4 чашки кофе – около 80 грн., а вкусные жевательные таблетки Дефлю ЗАЩИТА ЦИНК – как две средние поездки на такси в областном центре – около 130 грн. Лечить ребенка и брать больничный будет точно дороже. А в случае развития осложнений неприятные расходы усугубят беспокойство за здоровье малыша.

Приобрести Дефлю Защиту вы можете там же, где и купить оксолиновую мазь: в любой аптеке. При этом гель для носа Дефлю не требует хранения в холодильнике и может использоваться дольше месяца.

Полезные привычки с юного возраста и хорошие витамины для детей от 3 до 12 лет – это важные шаги на пути к крепкому иммунитету, а препараты Дефлю для повышения устойчивости организма к вирусам — верные помощники в профилактике гриппа и ОРВИ.

Берегите себя и своих деток!

Простудился ребенок
Рекомендуем к прочтению